의료상담
앉아서 게임하는 것이 소화불량을 일으킬 수 있나요?
성별
남성
나이대
32
앉아서 게임을 오래하게되면 소화불량을 일으킬 수 있나요?
소화불량은 앉아있는 상태에서 오는건가요 아니면 누운상태에서 오는건가요?
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.
오랜 시간 앉아서 사무를 보거나 게임을 하는 것은 장의 운동성을 떨어뜨리고 이로 인하여 소화 장애를 유발 시킬 수 있습니다.
따라서 식사 후 가벼운 산책을 하는 것이 소화력을 높이는데 도움이 됩니다.