손목이 자주 아픈데 손목 건초염 인가요?

Question

인터넷에 손목 건초염을 처보니까 엄지를 누르고 쭈욱 당겼을 때 아프면 건초염이라고 하던데 건초염에 좋은 스트레칭이나 혹은 약 있을까요 병원 가는 거는 너무 귀찮은데..

좋은 의견 부탁드립니다

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
손목통증으로 문의주셨습니다.
평소에 손을 자주 쓰시는지요?
손목의 인대 손상이나 관절염, 말씀하신 건초염이나 손목터널증후군으로 정중신경이 압박되면서 손목 통증을 야기할 수도 있습니다.
손목보호대를 사용하시며 충분한 휴식 이후에도 통증이 지속되신다면 정형외과 진료를 보시길 권해드립니다.
참고로 손목 스트레칭 방법 첨부합니다.
https://terms.naver.com/entry.nhn?docId=3569123&cid=58904&categoryId=58910
답변이 되었길 바랍니다.