의료상담

가장 좋은 이닦는 순서가 어떻게 되나요?

저는 이닦을때 방향을 정하지 않고 닦는데 저희 부모님은 왼쪽아래 어금니혹은 오른쪽어금니 부터 닦으라고 하는데 가장 효율적인 순서가 무엇인가요?

    6개의 답변이 있어요!

    • 안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.

      닦는 순서가 효율적인 것은 없습니다. 본인의 습관에 따라 앞니 먼저 닦고 어금니 먼저 닦아도 되며, 아니면 어금니 먼저 닦고 앞니 닦아도 됩니다.

    • 안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.

      특별히 정해져있는 순서는 없습니다. 한쪽 어금니부터 반대쪽 어금니로 빼먹는 곳이 없도록 양치하시면 됩니다.

    • 안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.

      없습니다. 본인이 꼼꼼히 잘 닦을 수 있는 방법으로 하시면 됩니다. 특별히 어떠한 순서가 더 효율적인 것은 없습니다. 사람에 따라 다르다고 보시면 됩니다.

      아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

      정진석 치과의사 드림

    • 안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.

      양치를 하는 순서가 따로 정해진건 없습니다. 전체적으로 꼼꼼히 닦는게 중요합니다. 순서를 정하는것보다는 구석구석 꼼꼼히 닦으시고 양치후에 음식물이 제거되지 않는곳이 잇다면 치실이나 치간칫솔로 제거를 해주시는게 좋습니다.

    • 안녕하세요. 김주혁 치과의사입니다.

      이닦기의 가장 중요한 점은 방향과 순서를 정해서 빼먹는 부분이 없게 닦는 것입니다

      보편적으로 왼쪽 위에서 부터 시작하여 시계 방향으로 닦아주는 것이 좋습니다 ^^

    • 안녕하세요. 장인아 치과위생사입니다.

      순서를 정해놓고 닦으면 빠뜨리지 않고 칫솔질을 할수 있습니다..오른손 잡이는 닦기 힘든 오른쪽 부터 닦는것이 효과적일수 있습니다.

      도움이 되기를 바랍니다. 건강하세요.