제가 책이나 영화를 현실적인 걸 좋아해요

Question

그런데 이럴경우에는 너무 염세주의에 빠지는 것 같아요. 직설적이기 때문에, 단어가 너무 부정적입니다. 굳이 현실을 너무 잘 알 필요가 없는데 말이죠.

슬퍼요.. 😢 고학벌자들이 왜 죽음을 선택하는 지 알 것 같아요 나같아도 이런데 더 학식 높은 사람들은 얼마나 멘탈이 좋아야 할지..

Answer 1

염세주의적인 시각은 불안과 부정적인 감정을 유발할 수 있습니다. 현실에 대한 직접적인 경험과 지식은 중요하지만, 너무 많은 염세주의는 우리의 사고를 부정적으로 만들 수 있습니다. 고학벌을 가진 사람들도 마찬가지로 어려움에 직면할 때가 있습니다. 그러나 학식이나 학벌은 단지 사람의 가치를 측정하는 유일한 지표는 아닙니다. 멘탈의 건강과 강도는 학벌이나 지식보다 더 중요합니다.

우리는 자신의 감정과 마음을 존중하고 지지해야 합니다. 어려운 상황에서도 긍정적인 마인드를 유지하고, 자신을 포용하며 존중하는 것이 중요합니다. 또한, 도움을 구하는 것이 부끄러운 일이 아니며, 전문가나 가족, 친구들과 소통하고 협력하는 것이 중요합니다. 현실을 직면하면서도 긍정적인 마음가짐과 자기존중을 잃지 않도록 노력해보세요. 함께 용기를 가져보도록 하겠습니다