조카랑 잘 놀아주고 싶은데 그게 잘 안되요 ㅠ

조카가 4,5,11살인데 재밌게 잘놀아주고 싶은데

조카옆에만 있어도 몸에 힘이 빠져요 ㅠ

어떤걸해야 재밌게 놀아줄수 있을까요?