아침에 자고 일어나면 얼굴이 붓는데요
붓기가 오전내내 안 빠지네요
아침에 붓기를 빠르게 뺄수있는
노하우가 있으시면 알려주세요?
안녕하세요. 푸른듀공20입니다. 저녁식사를 간단히 하고 6시 이후로는 간단히 차를 먹고 그 이외는 먹지 않는게 좋습니다 그리고 평소 산책이나 스트레칭을 조금이라도 생활화 하면서 혈액순환을 시켜주는게 좋습니다 이만 경험담입니다~
