영양제 한번에 여러개 복용해도 괜찮을까요?
유산균, 엽산, 비타민 B,C,D, 임팩타민?? 같이 먹긴 하는데 괜찮나요?
영양제 먹고 아아 많이 마시긴 하는데 영향은 없겠죠?
그리고 가끔 홍삼액 같은 거 먹긴 하는데
영양제 복용이랑 상관 없죠??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유산균, 엽산, 비타민B, 비타민C, 비타민D 모두 함께 드셔도 무방합니다.
다만 위장자극이 생길 수 있기 때문에
영양제를 복용하시고 속쓰림, 울렁거림과 같은 위장장애가 있다면 간격을 두시고 드시면 됩니다.
항상 건강하시고 답변이 도움이 되셨으면 합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 임팩타O을 드시면 굳이 비타민 B, 엽산은 안드셔도 됩니다.
- 임팩타O으로 충분히 비타민B와 엽산이 공급이 됩니다.
2. 유산균은 공복에 먹는 것이 좋습니다.
- 유산균은 위산을 만나면 죽기 때문에 공복에 드셔야 합니다.
3. 홍삼액 먹어도 괜찮습니다.
답변이 도움되셨길 바라며, 추가 문의가 있는 경우 문의 주시면 감사하겠습니다.
항상 건강하시길 바랍니다.
약사 김수재 드림.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
유산균, 엽산, 비타민 B,C,D, 임팩타민을 먹고나서 커피를 마시면 흡수율이 떨어질 수 있어서 피하시는게 좋아요.
홍삼은 드셔도되구요.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
여러가지 영양제를 복용하시면서 많이 피곤하거나 면역력이 떨어진경우 홍삼을 추가로 복용하셔도됩니다.
답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.