저희 와이프가 커피를 엄청 좋아하는데요. 아이스아메리카노를 어떨때는 리터아메리카노 그러면서 2잔을 마시던데요. 건강에는 괜찮은건가요? 하루에 얼만큼이 적당한건가요?
안녕하세요. 건장한콜리103입니다.
보통 일일 권장 카페인은 성인기준 한잔 정도가 적당하구요
세잔 이장 마시면 카페인 중독 현상이 생길수도있어요