아침밥이 너무 먹기 싫을 때는 굶는게 나을까요?
제가 회사 출근하기 전에 밥을 먹어야 하는데 아침밥이 너무나 먹기 싫은데요 어떻게든 억지로 먹기는 하는데 너무 심할 정도로 먹기 싫으면 차라리 굶는게 좋을까요?
안녕하세요. 일곱빛깔 무지개입니다. 아침을 먹는게 뇌건강에도 좋다고 합니다. 아침에 밥을 먹기가 힘들면 아침을 대체할수 있는 계란후라이나, 바나나, 샌드위치라도 드시고 가시는게 좋습니다.
안녕하세요. 치킨 보다는 소고기가 더 좋아입니다.
우선은 식사는 드시기 싫더라도 조금이라도 먹고 출근하는것이 훨씬 더 좋습니다.
그래야 하루가 편안합니다.
안녕하세요. 멋진 손자 이쁜손녀 할머니임~입니다. 먹기싫으면 안 드셧도됩니다 점심에 맛있게 드세요~ 윈래 3끼중에 아침밥이 보약이라곤해요~
안녕하세요. 배부른거미114입니다.
아침에 꼭 밥을 먹기보다는 편하게 먹을수 있는 음식을 먹으면 됩니다.
회사에서 허기질 수 있으니 중간에 간단하게 뭐라도 후룩 드시고 점심을 맛있게 드시는 것도 괜찮습니다.
안녕하세요. 침착한호랑나비259입니다. 아침밥을 억지로 먹는 것은 좋지 않습니다. 아침밥을 먹는게 좋은데 미숫가루나 우유나 베지밀 또는삶은 계란 간단한 걸로 먹어 보세요.
안녕하세요. 든든한꿀벌122입니다.누구나몇번쯤은경험하는부분입니다굶는게좋지는않아요간단식이라도준비해서아침식사를거르지않는게건강에도좋고뇌활동도좋아져서활동하기가좋아요
안녕하세요. 거대한 명군 1623입니다.
아침을 안먹게 되면 아무래도 오전활동에
지장이 있을듯 합니다
허나 질문자님은 먹는게 힘들다 하시니
출근후에 간단하게 마실수 있는 대안을
찾는게 좋을듯 합니다