여드름 좋아지는 비타민 있나요??

Question

평소 여드름이 좀 있는 편인데 요즘에 더 심하게 올라오는거 같아요ㅠㅠㅠㅠ 약은 부작용있을까봐 못 먹고 있는데 비타민같은걸로 줄어들 수 없을까요?? 요즘에 마스크써서 더 올라오는거 같기도하고 고민이네요!

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

병원에 가셔서 이소티논을 처방받아 드셔보시는게 어떨까 합니다.

화농성 여드름의 경우 피지분비를 줄여주는 이소티논을 드시면 어느정도 효과가 있구요

이소티논은 비타민A 계열이기 때문에 비타민쪽이라 해도 되겠네요.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

1. 비타민B군과 유산균이 도움 됩니다.

-여드름을 직접적으로 감소시키는 영양제는 없습니다. 다만 비타민B군 중 판토텐산이 피부회복에 도움을 줍니다. 비타민B군을 꾸준히 드시는게 좋습니다.

-추가적으로 장건강이 좋지 않으면 여드름이 발생하는 경우가 많습니다. 품질 좋은 유산균을 꾸준히 드시는 것도 도움이 됩ㄴ디ㅏ.

답변이 도움되었길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.

약사 김수재 드림.

Answer 3

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

피부개선에 도움이 될 수 있는 영양제로

약국에서 구입할 수 있는 일반의약품 '비맥스 비비정' 이 있고,

성분 함량이 부족하지만 인터넷으로도 살 수 있는 '레모나 비비정' 이 있습니다.

'비맥스 비비' 에는 L-시스테인, 비타민C, 셀레늄, 아연 등의 항산화효과로

피부의 노화방지, 기미, 주근깨 개선에 도움이 될 수 있습니다.

또한, 여드름 등의 염증 개선에는 유산균(프로바이오틱스) 와 오메가3 가 도움이 될 수 있습니다.

내용이 질문자님에게 도움이 되었기를 바랍니다.

Answer 4

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

여드름에 직접적으로 좋아지는 비타민은 없고

보통 바르시는 비타민A 크림 같은 경우엔 어느정도 도움이 될 수 있습니다

드시는 걸로는 비타민B,D 경구제를 추천드리며

바르는 약도 약국에 있으니 참고해주시는 게 좋겠습니다

답변이 도움 되셨길 바랍니다