달리기 하는중 뱃살과 다리가 가려운 이유는 뭘까요?
평소에 운동을 안하다가 런닝머신을 뛰거나, 달리기를 하고 나면 특히 뱃살있는 부위와 허벅지 안쪽이 엄청 가렵습니다. 지방이 탄다고 그런거라고 얘긴하던데 그게 사실인가요?
너무 가려워서 좀 긁고 나면 시원하기는 합니다만, 정말로 왜 이렇게 가려운지 궁금합니다.
운동을 안하다가 해서 그런건지.. 이런 증상이 나타나면 몸에 적신호 인지?
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2개의 답변이 있어요!운동을 하면 하체 부위로 가려운 증상이 발생하여 질문을 주셨는데, 증상은,피부의 체온조절 기능이 떨어져 발생하는 증상입니다.
운동을 하면 일시적으로 열이 발생하고,발생한 열이 원활하게 배출이 안되고 피부 내측에 머물러 있으면,피부 표면에서 가려운증상이 나타나는데,피부의 독립적인 기능중에 체온조절 기능이 떨어져 나타나는 것으로 저는 원인진단을 합니다.
저희 엄마도 오랫동안 걸으시거나 달리기를 하시면 다리가 너무 간지럽다고 하셔서 걷지 못할 정도가 되는 경우가 종종 있는데요,, 저도 가끔 그래서 걱정이 되어 병원에 가봤어요ㅜㅠ
병원에 가보니깐 의사 선생님께서 다리가 간지러운 이유는 선천적인 질환도 있고 운동 부족일수도 있다고 하시더라고요.. 열심히 운동해서 진짜 다리 간지러운거 없애고 싶네여ㅠㅠ
그래도 혹시 모르니깐 병원에 가보는게 가장 좋은 방법이라고 생각해요...!
