몸이 좋아지라고 건강식품인 영양제를 챙겨서 먹는다고 합니다 영양제는 보통 누가 좋다더라 하면 사서 먹는다고 햐는데 아는분이 영양제도 잘모르고 먹으면 몸에 독이 된다는데 맞나요?
안녕하세요. 재빠른반딧불251입니다.
아무리 좋은 영양제라도
궁합이 맞지 않거나
영양제 섭취 시 설명서를 제때 읽지 않은채로
드시면 해로울수 있겠죠
식사후 바로 섭취한다면 영양제가 섭취한 음식에 흡착해 배출될수 있으니 효능이 없고
약 보관을 제때 못해 약이 변질이 될수 있는데
그대로 섭취하면 탈이 날수 있겠죠
