세탁시에 옷이 늘어나지 않게 하는 방법 있나요?

세탁을 잘못해서 그런지 옷이 늘어나는 기분이 들더라고요 세탁시에옷이 늘어나지 않게 하는 방법은무엇이 있는지 알려주세요 그리고 세탁으로 옷이 늘어날 가능성이 존재하나요??