고민상담
미용목적으로 다이어트 하고 싶은데
키180 몸무게 76키로 남자인데 얼굴살좀 빼고 싶어서 다이어트 하려고 하거든요 근육량이랑 체지방 몇정도 되면 효과적으로 보이나요?
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 방구석 척척박사 천재 갓지설입니다.
미용목적으로 살뺴실꺼면 전문 운동 트레이너에게 문의하시는게 좋을것같습니다.
키180 몸무게 76키로 남자인데 얼굴살좀 빼고 싶어서 다이어트 하려고 하거든요 근육량이랑 체지방 몇정도 되면 효과적으로 보이나요?
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미용목적으로 살뺴실꺼면 전문 운동 트레이너에게 문의하시는게 좋을것같습니다.