부모와 자녀 간의 갈등 해결 방법을 알려주세요.
부모와 자녀간의 갈등을 해결하는 효과적인 방법에 대해 궁금합니다.
어떻게 하면 갈등 상황에서 양쪽 모두가 만족할 수 있는 해결책을 찾을 수 있을까요??
부모이신지 자식이신지가 궁금하지만,
둘중 어느쪽이라도 상관 없을 정도로 가장 강력한 해결법은
경청이랑 이해입니다
교과서적인 이야기입니다만,
부모 자식간이 아니고 그 어떤 사람과의 갈등이어도
결국 작은 오해나 내 입장을 이해받지 못해
갈등이 생기는 경우가 대부분, 넘어서서 전부라 할 수 있습니다
경청이 중요한 이유 역시
내가 상대가 될 수 없지만 그 사람의 마음과 생각을 온전히 이해할 수 있는 유일한 수단이기때문입니다
이해하라고 해서 무조건 상대에게 양보하고
상대에게 맞춰주라는 것이 아닙니다
그보다는 상대가 하는 말을 듣고
상대가 지금 느끼고 있는 어려움이 무엇인지
현재 느끼고 있는 감정은 무엇인지
상대가 무엇때문에 저런 감정을 느끼는지
내게서 어떤 말을 듣고 싶을지
그 말을 들음으로써 상대가 해결하고자 하는
컴플렉스라던가, 트라우마, 혹은 자기자신이 가족 구성원 중 특정 역할을 해내지 못해 슬퍼하는 것 등이 무엇인지를 알아내는 것이 이해입니다
그것에 대해 비판하거나 밀어내거나 쳐내거나
그렇게 느끼면 내가 뭐가 되냐, 넌 나를 나쁜 사람 만든다 이런 식으로
상대의 감정이나 욕구를 나쁘게 평가하는 것이
이해의 정반대라할수있습니다
화해를 하고자 한다면 일단 두 사람 사이에
서로 이해받고 싶은 부분이 무엇인지를 꺼내고
그것을 꺼내는 동안에는 억울하고 서러운 맘이 들어도
방해하거나 끊지 않고 일단 들어주는 태도가
양쪽 모두에게 필요합니다
그 이후에는 서로 듣고싶은 말을 해주고 (진심을 담아)
그리고 앞으로는 어떻게 해야 이런 일이 재발하지않을지
현실적인 측면에서 상의하고 합의점을 찾으면
좋을듯합니다
너무 추상적이고 이론적인 이야기들이므로 예시를 들자면
부모가 아이에게 공부 성적을 가지고 잔소리를 자주 해 갈등이 일어났다 하면
이 상황 속에서 서로가 느끼고 있을 감정은 대충 이러할듯합니다
부모 : 내 아이는 나보다 더 나은 삶을 살았으면 하고 내가 크게 기여할 수 있는 부분도 없어 답답하다. 공부를 하지 않는걸 보고 있으면 내 아이가 사회에 나가 힘든 일을 하고 인정받지 못하고 살까 걱정이 된다. 내 아이가 더 나은 환경에서 행복했으면 좋겠다.
자식 : 나는 부모님에게 내가 노력해서 얻어낸 결과물이 아닌, 나 자신만으로도 가치를 인정받고 사랑받고싶다. 내 하루가 어땠는지에 대해 묻지 않고 무조건 성적 얘기부터 하는 것은 나라는 사람에 대해 내 부모가 관심이 없는 것처럼 느껴진다. 나는 성적이 아니면 사랑받을 자격이 없게 느껴진다.
예시를 보시면 더 이해가 쉬우실듯합니다
지금 부모님세대도 어릴때가 있었고 한부모님에
어린자식일때가 있었을텐데 우리는이때 과거의나는
이럴때 어떻게 했지라는 생각을 해봤으면 합니다
그렇다면 지금 나의자식이 나와의관계가 왜이렇게
됐을까도 알수있을거 같은데 이게너무어려운 일이긴
합니다 대화로 잘해결 되었으면 좋겠습니다.
감사합니다
자녀가 말을 듣지않게 되는 중학생 정도만 되어서 하나의 인격체로써 어른대접을 해주라는 말이 있네요 뭘 말해도 잔소리로 듣게 되기도 하고요 하는 행동에 책임을 갖게 해야한답니다 어느정도 방치하라는 얘기죠
가족이라고 성격이 똑같은게 아니기에 서로 화합이 어렵습니다.
사회처럼 서로가 예의를 지키고 절제할건 해야되는데 가족이기에
쉽지가않지요. 서로 타협을 같이노력해야됩니다.
부모님이나 자녀 둘중에 하나가 자존심을 굽혀야 됩니다
둘 다 굽히면 좋은거지만 보통은 둘 다 굽히지 않아서 갈등이 심한거거든요
되도록이면 부모님이 자존심을 굽히고 유하게 대해주는게 좋습니다.
부모와 자녀간의 갈등이 생기면 사실 쉽게 해결하기는 어렵습니다. 그래서 제3자의 도움을 받는게 중요합니다. 가장 객관적이고 양쪽을 공평하게 진단해줄 수 있는 사람이 필요합니다
일단 갈등 해결의 가장 좋은 방법은 대화를 많이 하는 것입니다.
일단 왜 서로 갈등이 생겼는지 꾸준하게 대화를 해서 이해하다 보면 해결되지 않을까 합니다.