자다가 가위는 왜 눌리는 건가요?

Question

자다가 한번씩 가위에 눌리는 날이 있는데 왜 그러는 걸까요? 허약한 체질도 아니고 운동도 꾸준히 하는데 이상하네요. 가위에 눌렸을때 쉽게 푸는 방법도 알면 알려주세요.

Answer 1

안녕하세요. 고급스런꽃무지7입니다.가위 눌리면 정말기분 그렇죠 저도그런적이있는대 잠자는 방향을좀 바꾸었더니 좀나은것같아요

Answer 2

안녕하세요. 한가한개미47입니다.

가위 눌림은 의학적으로 수면마비라고 하는데요. 의식은 깼지만 잠을 자는 동안 긴장이 풀렸던 근육이 회복되지 않아 몸을 못 움직이는 것입니다.