요즈음들어서 손과발이차거운데요ㆍ
69세 여성입니다 ᆢ전에는 그런일이없었는데요 요즈음들어서 손과발이시려운데 원인이무엇인지 궁금합니다 ㆍ인삼을다려서먹어봐도별효과가없네요ᆢ
안녕하세요. 신성현 의사입니다.
수족냉증의 가능성이 있습니다.
수족냉증은 손이나 발이 지나치게 차가운 상태를 나타내는 질병으로, 추위를 느끼지 않을 정상적인 온도에서 발생합니다.
수족냉증은 주로 외부 자극에 의해 혈관이 수축되어 손발에 혈액 공급이 감소함으로써 발생합니다. 호르몬 변화, 스트레스 등의 정신적 요인도 이 질환을 유발할 수 있습니다. 또한 여러 가지 질병으로 인해 발생할 수 있으며, 정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았습니다.
수족냉증 환자는 따뜻한 장소에서도 손발의 차가움을 느낄 수 있습니다. 때로는 다리나 허리 등 다른 신체 부위에서도 냉기를 느낄 수 있습니다. 특히 출산을 마친 여성이나 40대 이상의 중년 여성에게 더 많이 나타납니다. 이는 여성이 남성에 비해 호르몬 변화가 크고 정서적으로 긴장을 많이 하기 때문입니다.
수족냉증은 다른 질병과 혼동될 수 있으므로 정확한 진단이 필요합니다. 레이노 증후군과의 구별이 중요한데, 특히 피부 색깔 변화와 동반된 통증이 있는 경우 레이노 증후군을 의심해야 합니다. 또한 다른 질병도 고려해야 합니다.
수족냉증의 치료에는 원인 질환의 치료가 중요합니다. 또한 생활 습관을 개선하고 몸을 따뜻하게 유지하는 것이 도움이 됩니다.
수족냉증 자체는 진행되거나 합병증을 일으키지 않지만, 다른 질병의 증상으로 나타날 수 있습니다. 이 경우 해당 질병의 경과와 합병증을 주의해야 합니다.
답변이 도움이 되었다면 추천과, 좋아요 부탁드립니다.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
손과 발의 시림 증상은 말초신경병증이나 혈액순환 장애로 인해 나타날 수 있습니다. 당뇨병, 비타민 B12 결핍, 갑상선 기능저하증 등의 질환이 원인일 수 있고, 노화로 인해서도 증상이 생길 수 있습니다.
우선 증상 완화를 위해 따뜻한 물에 손발을 담그거나 마사지를 해주는 것이 도움될 수 있습니다. 또한 따뜻한 양말을 신고 장갑을 껴서 보온을 유지하는 것이 좋습니다. 비타민 B군 보충과 함께 혈액순환 개선을 위한 운동(걷기, 스트레칭 등)을 규칙적으로 하는 것도 증상 완화에 도움이 됩니다. 증상이 심하거나 지속된다면 내분비내과나 신경과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 당뇨 등 기저 질환이 있다면 꾸준한 관리가 필요합니다.
손가 발이 차갑고 시리다는 증상만 놓고 그 원인이 무엇인지 파악 할 수 없습니다. 혈액 순환의 문제일 수 있으므로 관련하여서는 건강 상의 문제에 의한 것은 아닌지 진료 및 검사를 받아보시는 것을 권고드립니다.