어머니께서 현재 소화도 잘 안되시지만 변비도 좀 있습니다.
장운동이 떨어져서 모든 기능이 약화되어 있다고 하는데
유산균을 매번 드시고 있습니다만
노인의 장환경 개선을 위해 도움이 되려면 어떤 유산균이 좋을까요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
당뇨도 있으시고 변비도 있으시니 차전자피 같은 식이섬유를 드시는게 좋겠습니다.
유산균은 유명원료사의 균주를 함유한 제품으로 복용하세요.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
장기능이 떨어진 분들은 효과가 좋은 유산균으로 드셔야하고 최소 100억마리 이상 보장하는 제품으로 드세요.
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안녕하세요. 이민석 약사입니다.
효과가 좋은 균주들을 조합해놓은 품질 좋은 프로바이오틱스로 복용하셔야합니다.
약국에서 판매하는 제품들이 좋은편이니 근처 약국에 방문해보세요.
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안녕하세요.
유산균 추천과 관련한 질문을 주셨습니다. 보장균수가 100억이상인 제품을 고르시는 것이 좋겠습니다. 당뇨병이 있는 것으로 작성해주셨습니다. 유산균 중에는 당이 포함되어 있어 혈당에 영향을 줄 수 있는 제품도 있습니다. 그런 제품을 피해서 고르시는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 박준하 약사입니다.
유산균은 가루보다는 장용성캡슐에 들어있는 제품으로 선택하시는 것을 추천드리며,
1일 보장균수도 100억마리 정도 되는 것으로 고르시는 것이 좋습니다
또한 프로바이오틱스의 작용을 돕기 위해서 프리바이오틱스나 면역력을 위한 아연 등의 성분까지
복합적으로 들어있는 제품으로 드셔보시는 것을 추천드립니다
사람마다 장 내 환경이 다르기 때문에 나에게 가장 잘 맞는 제품을 바꿔가면서 찾아보시는 것이 중요합니다
안녕하세요. 양은중 약사입니다.
일반적으로 유산균의 경우 어떠한 원료회사를 사용하는지를 보는게 좋은 유산균 고르는 방법입니다.
변비에 특화된 유산균을 고르시거나
크리스챤얀센, 듀폰다니스코 등의 원료회사 유산균을 드시는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
노인 장개선을 위해서는 대장에 주요 유익 균주인 비피더스균이 변비증상 개선에 효과에 도움을 줄 수 있기에 비피더스균이 우세하게 함유된 제품을 권장드립니다.
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