두피 비듬은 어떤 이유 때문에 생기는 것인가요?
안녕하세요
요즘따라 두피에 비듬이 많이 생겨 비듬 샴푸로 머리를 감고 있습니다.
문득 궁금한데 이 두피 비듬은 어떤 이유 때문에 생기는 것인지 궁금합니다.
안녕하세요. 현명한악어152입니다.
두피 비듬은 두피의 각질이 과다하게 생성되어 떨어져 나오는 현상입니다. 두피 비듬의 원인은 다양하지만, 가장 흔한 원인은 다음과 같습니다.
지루성 피부염: 지루성 피부염은 두피의 피지 분비가 많아서 발생하는 피부 질환입니다. 지루성 피부염이 있는 사람은 두피가 가렵고, 붉어질 수 있으며, 비듬이 많이 생길 수 있습니다.
스트레스: 스트레스는 두피의 혈액 순환을 저하시키고, 각질을 생성하는 세포의 활동을 증가시켜서 비듬을 유발할 수 있습니다.
다이어트: 다이어트는 두피의 영양 상태를 악화시켜서 비듬을 유발할 수 있습니다.
약물: 일부 약물은 두피의 건조를 유발하거나, 피지 분비를 증가시켜서 비듬을 유발할 수 있습니다.
환경: 건조한 환경이나, 춥고 습한 환경은 두피의 수분을 빼앗아서 비듬을 유발할 수 있습니다.
두피 비듬은 가벼운 경우에는 집에서 관리할 수 있습니다. 두피를 자주 씻고, 두피에 자극이 없는 샴푸를 사용하면 비듬을 줄일 수 있습니다. 또한, 스트레스를 줄이고, 건강한 식단을 섭취하면 비듬을 예방할 수 있습니다.
두피 비듬이 심하거나, 집에서 관리해도 효과가 없을 경우에는 병원을 방문하여 치료를 받아야 합니다. 의사는 비듬의 원인을 진단하고, 그에 맞는 치료를 처방할 것입니다.
안녕하세요. 소탈한카멜레온180입니다.
저도 두피 비듬과 트러블을 자주 경험하는데요, 그럴땐 두피가 가렵고 냄새나고 하루도 안가 기름지고 참 고민이 됩니다. 좋다는 천연샴푸 비듬 샴푸 써봐도 해결이 잘 안되더라구요두피 세정이 잘 되지 않나 싶어 끝이 얇은 빈소스통 같은 것에 샴푸를 여러번 물과 희석하여 물로 충분히 적신 머리에 골고루 깊숙히 뿌려 여러번 세정해주고 물로 깨끗히 헹궈주는 방식으로 머리를 감아보있는데 정말 많이 개선이 되었고요, 개인적으로 시중 비듬샴푸보다 독일에 알**샴푸 너무너무 큰 효과를 보았어요, 정말 솔직한 현실 후기 남기고 갑니다
