살아가다가 한번씩 뭔재미로살지? 이걸해도 별 재미없고 저거해도 그저그렇고 할때가 있는데
이럴땐 다들 어떻게 극복하시나요??
안녕하세요. 조용한문어80입니다.
평소에는 생각해보지 않았던 것들에 대한 도전을 해보세요.
예를들어 스카이다이빙이나 스쿠버다이빙 같은 거요.
꼭 익스트림 스포츠가 아니더라도 동영상이나 티비에서만 봤던걸 직접 해봄으로써 새로운 것에대한 즐거움을 찾아보시는걸 권해드립니다.
안녕하세요. 모찌곰입니다.
저도 가끔씩 그런때가 있는데
여행을 갑니다.
아니면 좋아하는 취미를 찾아서 하시는것도
추천드려요
안녕하세요. 반가운홍여새291입니다.
가장 즐거웠던일을 떠올리며 그것을 하거나 아님 비슷한거라도 해보시면 그나마 좀 덜한거 같더라구요.ㅠ
안녕하세요. 진기한뱀107입니다.
" 정말 내가 좋아하는게 뭘까 " 를 고민해보시고 나름의 버킷리스트를 작성해보세요. 그리고, 하나씩 실천해보시면 성취감을 느끼실수 있을겁니다.
안녕하세요. 커피라떼아이스입니다. 그럴때는 본인이 제일 좋아하는것을 하러가는게 좋습니다. 산책을 하든 좋아하는 커피를 마시러가든 본인만의 힐링 루트를 만드셔서 해보시길바랍니다.
안녕하세요. 진지한갈매기26입니다. 저는 무기력증이 올 때 친구들을 만나서 이야기를 하며 활기를 얻거나 새로운 취미 생활을 찾거나 실외에서 자전거 타기, 등산 등을 하며 활력을 얻는 편입니다.
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