탈수를 막기 위해 충분한 수분을 섭취하는 것이 중요합니다. 이때 전해질이 포함된 스포츠 음료나 이온 음료를 마시면 더욱 효과적입니다. 초기에는 식사를 피하고 위장을 쉬게 하는 것이 필요합니다. 위장이 어느 정도 회복되면 쌀죽, 바나나, 사과 소스, 토스트 등의 소화가 잘 되는 음식을 소량씩 섭취하는 것이 좋습니다.
증상이 지속되거나 악화경과라면 내과진료를 받으시기 바랍니다. 장염의 원인이 세균 감염이라면 의사의 처방에 따라 항생제를 복용해야 할 수 있습니다. 충분한 휴식을 취하고 스트레스를 줄이는 것도 회복에 중요한 역할을 합니다.