하루에 식사를 한번만하면 양치도 한번만 하면 될까요?

Question

제가 하루에 식사를 한끼만 하고 거의 물만 먹거든요. 그래서 양치도 하루에 한번만 하고 아침에 일어났을때 가글만 하는데 괜찮을까요?

Answer 1

안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.

하루에 한끼만 먹는 경우에는 식사를 하는 시간대에 한면 되며 음식물을 섭취하지 않는 경우에는 양치를 하지는 않아도 됩니다.

Answer 2

안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.

음식을 한번만 드신다면 양치를 한번만 하셔도 되겟지만, 중간에 음료나 간식을 드시면 양치를 하시는게 좋습니다. 아침에는 식사를 안하셧어도 입냄새가 날수 잇으니 가볍게 양치를 하시는걸 추천드립니다.

Answer 3

안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.

식사를 한끼만 하고 그 이후에 어떠한 음식을 드시지 않는다면 식사 이후 그리고 자기 전에만 해주시면 됩니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

정진석 치과의사 드림

Answer 4

안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.

입안에 음식물이 들어가지 않는다면 굳이 양치를 여러번 하실 이유는 없습니다.

입냄새가 빈속에는 더 심하니 가글 해주시면 됩니다.

Answer 5

안녕하세요. 장인아 치과위생사입니다.

음식물 찌꺼기의 제거는 1번이면 되지만..구취 발생, 취침시 구강 내 세균 증가 등을 고려하면 하루 3번은 닦아주는 것이 좋습니다.

도움이 되기를 바랍니다. 건강하세요.