탄산음료를 마신다고 소화가 잘 되는 것이 아닙니다. 단지 이산화탄소가 다시 나오는 과정에서 트림이 나오니 마치 소화가 되는 것 처럼 느껴져서 그렇습니다. 탄산은 설탕이 들어간 물입니다. 설탕은 소화에 더 악영향을 미칩니다. 그러니 소화제를 드시고 조금씩 걸어주는 게 소화에 도움이 됩니다.
탄산음료는 소화에 도움이 되지 않습니다. 탄산음료는 탄산가스를 함유하고 있어 위산의 분비를 증가시키고, 위벽을 자극하여 염증을 유발할 수 있습니다. 또한 탄산음료는 치아의 부식을 유발할 수 있습니다. 따라서, 소화기 건강을 위해 탄산음료의 섭취를 제한하는 것이 좋습니다.
