안녕하세요. 김나영 의사입니다.
갑작스러운 자세 변화로 인한 갈비뼈 주위 근육 긴장이나 경련일 수 있습니다. 이 경우 자세를 바로잡으면 통증이 빠르게 사라집니다. 그 외에 갈비뼈와 흉골을 연결하는 연골 부위에 염증이 생기는 경우 특정 자세에서 압박이나 움직임으로 통증이 유발될 수 있습니다. 또, 갈비뼈를 따라 지나가는 늑간신경이 압박되거나 자극될 경우 특정 자세에서 날카롭고 찌르는듯한 통증이 가능합니다.
근골격계 문제 외에도 위식도역류나 복부 장기 압박, 아주 드물게 심장 관련 통증 등이 가능합니다.
통증이 반복되거나 지속적으로 나타나는지 확인해보시고, 특정 움직임이나 자세에서만 나타나는지 파악하세요. 우선은 자세를 바르게 유지하고 물건을 주울 때는 허리 대신 무릎을 굽히는 방식으로 대체해보시기 바랍니다. 통증이 반복되거나 지속적 불편함이 있다면 정형외과나 내과 등에서 진단을 받아봐야 합니다.
답변이 도움이 되었길 바랍니다.