제로콜라가 그냥 콜라 마시는것보다 몸에 덜 해로울까요

Question

요새 콜라보다는 제로콜라를 많이 마셔요 물론 제로콜라도

몸에 좋은건 아니겠지만 그냥 콜라보다는 덜 해로울거 같아서

마시는데 어디서 보니까 제로콜라도 몸에 안좋다는 얘기를 들어서요 제로콜라도 많이 마시면 안좋겠죠??

Answer 1

안녕하세요 

제로콜라가 그냥콜라보다 몸에 덜해로운가

이것의답은 분명 그냥콜라보다 덜해로운건 맞습니다

당대신 대체당으로 칼로리는 0이지만

몸에는 여전히 좋지않습니다

아무쪼록저의답변이조금이나마도움이되시길바래요

화이팅하세요!!!

Answer 2

제로콜라는 대체 당이기 때문에 당류가 0이고, 칼로리도 낮아서 콜라보다 덜 해롭습니다. 그래도 너무 자주 마시면 몸에 좋지 않습니다.

Answer 3

제로 콜라는 일반적인 콜라보다는 칼로리와 당의 함량이 낮아서 칼로리 섭취량을 줄일 수 있습니다. 그러나 제로 콜라에는 인공 감미료와 화학적 첨가물이 포함되어 있어서 장기적으로 높은 소비량이 건강에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다. 따라서 적당량으로 섭취하는 것이 좋으며, 물을 대안으로 선택하는 것이 건강에 더 좋을 수 있습니다.

Answer 4

일반콜라보다 제로콜라가 당이 없기때문에 덜해로운것은 맞으나 첨가물은 비슷하게들어가기때문에 일반콜라나 제로콜라나 해로운건 비슷하다고합니다.

Answer 5

제로콜라를 마시는것이 그냥 콜라를 마시는것보다 당섭취가 작기때문에 몸에 덜해롭다고 합니다.

당수치도 올라가는게 늦구요. 그래서 요즘 제로가 대세입니다.

Answer 6

아무래도 일반 콜라보다는 낫지요 당이 적어서 당뇨나 다른 병에 걸릴 확률은 줄어듭니다 그러나 제로콜하도 많이마시는건 안좋슺니다..

Answer 7

제로 콜라의 경우 우리가 먹는 콜라에 비하여 당이 수치가 적게 들어가 있습니다. 그래서 콜라를 마시는 것보다는 제로 콜라가 몸에 덜 해롭습니다.