식사 시에 혀를 계속 깨물었는데 너무 아프네요

식사 시에 혀를 깨물었는데 혀에 통증이 계속 느껴져서 아프네요. 시간이 지나면 괜찮아지는건가요? 짜거나 매운 음식을 못 먹을 거 같아서요