비염,충농증으로 인한 코막힘, 해결방법은 없나요?

어릴적부터 비염과 충농증으로 고통받고있습니다

환절기때 뿐만 아니라 언제어디서든지 코막힘과 두통이 심한데 수술말고는 해결할 수 있는방법이 없나요?

일시적인 효과라도 알려주세요(잠자기가 힘들어요)

-코세척, 코밑에 화한것 바르기, 충농증 수술등 은 해봤어요