비타민B군 위주의 종합비타민 복용시 속불편함이 있어요.
비타민B군 고함량 위주의 종합비타민제를 구매해서 복용했더니 속이 조금 불편함이 있어요.
1알 먹을 때 속 불편함이 있다보니 반알씩 먹어보고 있는데 1알 먹을 때보다는 덜 불편하더라구요.
저랑 안 맞는건가요?? 먹는 걸 중다내야 될까요??
안녕하세요. 이경미 약사입니다.
종합비타민제품중에 위장장애가 나타나는 제품들도있습니다.
양을 줄여서 드셔서 위장장애가 없어 진다면 반으로 줄여서 드시는 것도 좋은 방법입니다.
안녕하세요. 최다희 약사입니다.
고함량 비타민b가 포함된 종합비타민 복용시 속이 불편하다면 식사 직후, 혹은 식사 중간에 복용해보시고, 그렇게 복용했을 경우에도 속이 불편하다면 다른 제품으로 바꿔보는 것을 추천드립니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
비타민B군 고함량 위주의 종합비타민제의 경우 위장에 자극감을 줄수 있기에 이 경우 식후즉시 복용을 하거나 용량이 조금 낮은 제품을 복용하길 권장드립니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
비타민B군은 원래 위장장애가 나타나기때문에 밥먹고 먹어도 똑같으면 다른 영양제로 바꿔야해요.
항상 건강하시길바라며 도움이 되셨다면 좋아요 부탁드려요.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
비타민B군은 식후즉시 복용하고 물을 2컵이상 충분히 마시면 위장장애를 줄일 수 있습니다.
이렇게 하는데도 안좋다면 다른 제품으로 바꿔야합니다.
답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.
안녕하세요. 김강희 약사입니다.
비타민B군은 위산분비를 촉진하기 때문에 속쓰림, 울렁거림 등의 위장장애를 유발할 수 있습니다.
함량이 높을수록 부작용 발생 빈도가 높으므로 약을 반알씩 나눠서 복용하는 것이 좋으며, 식사 후에 복용하는 것이 위장장애 방지에 도움이 됩니다.
만약 식후에 반알씩 복용해도 위장장애가 지속된다면 제품을 변경하는 것이 좋습니다.
감사합니다.
