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늘씬한호박벌221
늘씬한호박벌221
21.07.13

영양제를 먹으면 속이 안좋은데 계속 복용해도 되는 건가요?

종합비타민을 먹으려고 주변에서 추천해준 영양제를 구입해서 먹었습니다(얼라이브,비맥스엑티브).

먹고 나면 속이 너무 울렁거리고 소화도 안되서 계속 챙겨 먹는게 힘든데 비타민 함량이 낮은 영양제를 복용하면서 맞는 비타민을 찾아야하는건가요? 여성비타민을 먹으면 함량이 더 적은가요??비타민을 복용하지 않는게 나을까요?? 어떤 비타민을 먹는게 좋을지 문의드립니다~

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