감기 걸렸을때 기침 참는게 좋나요?

Question

나이

25

성별

남성

감기 걸렸을때 목이 간질간질한데 기침을 참는게 좋은지 하는게 좋은지 궁금합니다.

기침을 너무 많이 하면 목이 아프고 그래서 차라리 참는게 나을까요?

Answer 1

안녕하세요. 김병관 의사입니다.

참으셔도 되고,, 기침 좀 해도 상관없습니다. 편할대로 하세요.

말씀하신대로 기침을 많이하면, 목이 좀 아플수 있으니까 너무 쎄게 하진 마시고,, 참으면 참는노력이 많이 들어서 힘드니까 조금 기침해도 되고 .. 중요하진 않습니다.

Answer 2

안녕하세요. 신태현 의사입니다.

기침은 몸이 기관지나 폐에 축적된 먼지, 미생물, 또는 분비물을 제거하기 위한 자연적인 방어 메커니즘이므로 기침 자체를 완전히 억제하는 것은 바람직하지 않습니다.

가래나 기타 이물질을 제거하기 위한 생산적인 기침인지, 또는 특별한 원인 없이 반복되는 비생산적인 기침인지 판별해야 합니다. 생산적인 기침은 몸이 폐에서 가래나 이물질을 제거하기 위해 일으키는 반응이므로 이를 억제하지 않는 것이 좋습니다.

감기로 인한 기침을 완전히 참는 것보다는 필요할 때는 자연스럽게 기침하는 것이 좋습니다. 그러나 기침이 너무 잦거나 강한 경우, 목의 통증이나 다른 부작용을 방지하기 위해 진해거담제를 드시는 것은 크게 무리가 되지는 않습니다.

Answer 3

안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.

감기에 걸렸을 때 기침과 가래가 나온다면 되도록 기침을 통해 가래를 뱉는게 좋고, 1주일 정도 지나서 대부분의 증상이 나아졌는데 목이 불편하고 간지러워서 기침만 나오는 상황이라면 참으시는게 좋습니다. 기침으로 불편감을 해소하다 보면 만성적인 기침으로 이어질 위험이 있습니다.

저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.

Answer 4

안녕하세요. 이영민 의사입니다.

기침 자체는 감기에 걸린 이후 호흡기 점막에 자극이 지속적으로 가해지면서 나타나는 증상입니다. 기침을 무작정 참으면 오히려 유해 물질이 호흡기에 침착될 수 있기 때문에 지속적으로 참는 것은 건강에 좋지 않을 수 있겠습니다. 기침을 조절하는 약인 진해제 등을 복용해 보시는 것이 도움이 되겠습니다.

감사합니다.