금연을 하려다 실패만 몇번째인지 모르겠습니다. 금연에 성공하신분 계신가요? 어떤 방법으로 금연에 성공하셨는지 그 방법이 궁금합니다.
금연성공하려면
나는이런게생각하고 금연성공했어요
내가 앞으로 할일이 얼마나많은대
이거 담배하나끈지못하면 내인생이
살아가는대 의미가없다라고마음먹고실천했어요
18련동안 단한번도담배을 만저보지안고
건강하게 살고 있어요
안녕하세요. 짙푸른거위208입니다.
안녕하세요. 창백한 푸른점입니다.
20년간 피우던담배를 하루아침에 끊었습니다. 다른거없고 건강에 관심이 많아지면서 끊었습니다. 벌써 5년째인데 다른거에 의존하기보다 본인의 마음가짐이 가장중요한거같아요
