며칠동안 변비가 계속되면 기분이 상쾌하지가 않습니다. 뭔가 꺼림칙한 느낌이 계속되고 몸도 무거운듯한 기분입니다. 심리적인 이유가 아닐까 생각하기도 합니다. 이런 경우 어떻게 해야 하는지 알고 싶군요.
