도대체 양치를 어떻게 하는게 좋은건가요?

Question

너무 세게 닦아도 안된다 너무 약하게 닦아도 안돼

가로로 닦으면 안되고 상하로 적당한 진동을 두고 닦아

치실을 치근까지 넣어서 써야하는데 또 누구는 치실 과하게 쓰면 잇몸에 염증생겨

칫솔질 워터픽 치간칫솔 치실 전부 매일 쓰는데도 염증땜에 잇몸 부었네요..

도대체 양치를 어떻게 하는게 좋은건가요?

Answer 1

안녕하세요. 깜찍한손자손녀들너무나사랑합니다입니다.

일반적인 양치질을 한후 차라리 치실을 적절하게 사용해주세요.

치실사용이 도움이 됩니다.

Answer 2

안녕하세요. 강직한지빠귀226입니다.

치실도 자주쓰시면치아에틈이 생기실 수있습니다,,,잇몸위주로 둥글게 굴려가면서 닦으시면 좋겠습니다

Answer 3

안녕하세요. 날씬한라마카크67입니다.

올바른 양치를 위해서는 충분한 시간을 할애해야 합니다. 칫솔로 치아를 깨끗하게 닦기 위해서는 최소한 2분 이상 양치해야 합니다.

올바른 동작: 칫솔을 치아와 잇몸에 45도 각도로 대고, 부드럽게 회전하며 닦아야 합니다. 닦는 방향은 상하로, 앞뒤로, 그리고 가로로 움직이는 것이 좋습니다.

칫솔 교체 주기: 칫솔의 무릎치기를 확인하고 정기적으로 칫솔을 교체해야 합니다.

Answer 4

안녕하세요. 반딪불이처럼반짝거리는너의목걸이입니다.

지금 말씀하시는게 정답인거 같습니다.

다만 너무 과하게 힘주어 하니 부작용이 발생하는데 적당한 힘으로 해당 순서와

주의사항에 맞게 하시면 됩니다.

특히 치실 사용을 유의해주세요