젊고 건강한 삶을 살기 위해 어떻게 하면 좋을까요 ?

Question

나이가 들면 마음은 젊은데 몸과 마음이 일치가 되지 않아서 어떻게 하면 젊고 건강한 삶을 살아갈 수 있을지 노력을 해야 되는데요. 님들은 어떻게 하시는지 궁금합니다?

Answer 1

생애주기별 발달과업을 잘 수행하시면

젊고 건강한 삶을 사실 수 있습니다!

그리고 현재의 순간을 즐기시는게

최고 아닐까요?

지금이 가장 젊은 순간이니까요!