안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이경민 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
설사나 변비가 나오는 것은 장내세균총의 균형이 깨어졌기 때문이므로
이 균형을 다시 잡아주게 되면 설사, 변비가 모두 괜찮아집니다.
따라서 유산균은 두 가지에 모두 효과가 있을 수 있습니다.
또한 균주에 따라서 어떤 것은 설사에좋고, 어떤 것은 변비에 효과를 나타냅니다.
예를들어
Bifidobacterium lactis BB-12®
Bifidobacterium lactis HN019
Bifidobacterium lactis DN-173 010
Lactobacillus rhamnosus GG®
등등이 변비에 효과가 있는 것으로 널리 알려진 균주입니다.
Lactobacillus reuteri, Lactobacillus rhamnosus, Saccharomyces boulardii 등이 설사에 효과가있는 것으로 알려진 균주입니다