사진 속 메세지는 인스타그램이 팔로우, 좋아요, 댓글 등 특정활동을 단기간에 너무 많이 했을 때 일시적으로 제한을 거는 경우입니다.
이는 정지나 영구 제제는 아니고 대부분 시간이 지나면 자동 해제됩니다.
장황상 팔로우는 단시간에 너무 많이 해서 반복적인 행동을 봇 활동 또는 스팸으로 의심하는 것이구요.
잠시 활동을 멈추거나 팔로우/언팔을 자제하시고 앱을 재시작도 한 번 해보시구요.
보통은 하루 이내에 풀리니 최대 몇시간~24시간 동안 쉬었다가 해보세요.
이후 에도 안된다면 이의제기도 가능합니다.