단 음식을 많이 먹는 것은 우리 몸 혈당에 어떤 영향을 미치나요?

Question

초콜렛과 같은 단 음식을 정말 좋아하는데요.

단 음식을 많이 먹는 것은 우리 몸 혈당에 어떤 영향을 미치나요?

이는 당뇨에 걸릴 확률을 높이는 건지 궁금하네요.

Answer 1

안녕하세요. 귀여운팬더곰238입니다.

당이 높은 달달한 음식을 먹게 되는 경우에는 우리 몸속에 혈당 수치를 높이게 되면서 당뇨병에 걸리게 될 확률을 높이게 되니 가급적이면 너무 단 음식을 많이 드시지 않는 것을 추천드립니다.