가글사용하고 물로 헹구어내도 되나요?

Question

밤에 자기전에 양치하고 가글하는 데 가글이 구강건조증을 유발하고 유익균도 죽이고 치아착색도 된다고 어디에서 본 것 같아요.

그리고 물로 헹구어내연 구강건조증을 예방할 수 있다는 데 맞는 말인가요

제가 쓰는 가늘은 무에탄올이라고 되어있는 데 무에탄올과 무알콜은 같은 개념인가요?

가글 어떻게 써야 현명한지 알고 싶어요

창고로 저는 자기전만 사용합니다.

현명한 답변 부탁드려요.

Answer 1

안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.

가글을 하고나서 따로 물로 입을 헹굴 필요는 없고 가글하고나서 뱉고 있으면 됩니다. 알콜이 잇다면 자주 사용하면 구강이 건조해 질수 있습니다.

Answer 2

안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.

1. 가글에 무알콜이라고 되어있는걸 쓰시는게 구강건조에 예방됩니다

2. 알콜여부와 상관없이 가글 후 입은 헹구는 것이 좋습니다