녹차를 자주 마시는 편인데 안좋은가요?

Question

녹차가 몸에 난 염증에 좋다고 해서

녹차를 자주 마시는 편인데 어디서는 녹차를

많이 마시면 안좋다고 하고 실제로 어느정도

마시면 안좋고 어디에 안좋은가요?

Answer 1

안녕하세요. 푸른바다새우와하얀돌고래508입니다. 녹차의 카페인이 심신을 안정치 못하게 할수 있습니다. 늦은 오후부터는 마시지 마세요.