자기주도학습 습관을 형성하는 데 도움 되는 방법이 있을까요?

자기 주도학습 습관을 형성하기 위해 어떤 방법들이 효과적일까요???

학습 계획을 세우는 과정에서 스스로 시간 관리하는 능력을 키우기 위한 방법에는 어떤 것들이 있을까요??