사과를 먹을 때 씨을 먹지 말라고 합니다. 일부 글에서는 먹어도 된다 오히려 건강에 좋다는 이야기도 있습니다. 어느 것이 맞는 이야기 인지 궁금합니다.
안녕하세요. 향기로운고라니280입니다.
사과씨에는 독이있습니다 한두개씩 먹었다고 큰이상은 없는데 지속적으로 계속먹었을때는 좋지않습니다
안녕하세요. 도도한도롱이193입니다.
사과 씨에는 시안화물(청산가리) 계통의 독소가 들어 있습니다. 사과 씨를 씹어 먹어서 좋을 게 없는 이유입니다. 물론 사과 한두 조각에 들어 있는 씨를 먹는 정도로는 특별한 독성을 느낄 수 없다고는 하네요
