견과류가 사실 몸에 좋다고들 많은분들이 하시는데 그럼 어떤성분이 있어 좋다고들 하시는지 궁굼합니다 혹시 아시는분 알려주세요.
안녕하세요. 향기로운들소70입니다.
견과류는 콜레스테롤 수치를 낮추어 주고 고혈압 이나 동맥 경화에도 좋다고 합니다.
그리고 빈혈과 노화 방지에도 좋다고 합니다.
