변액연금보험 15년 유지중인데 해지 해야 할까요?

어려서 암것도 모르고 가입한 변액연금보험 이 있는데요

2007년도 가입했고 10년납입 후 현재까지 유지 중입니다.

50% 수익중이고, 펀드를 변경 할 수 있는 갯수도 너무 적고 모두 채권 비중이 높은 안전 자산 위주라서 15년 운영했는데 수익률이 너무 적어서 고민 중입니다.

해지 하면 수령액이 3천 정도 되는데 이를 연금계좌에 한꺼번에 넣기는 세액공제 한도가 넘어서 세제혜택 못받고 넣는것 같아서 뭔가 손해 보는 것 같기도 해서 머리가 복잡하네요. 어떻게 하는게 현명한걸까요?