머리가 도는 느낌과 아픈 경우 삶의 만족도가 떨어질수 밖에 없을 거 같고 병원 가서 검사 받았지만 아무 이상 없다는 소견 받으면 답답하고 스트레스 받는 상황 같습니다. 지금 어떤 일 하는지 모르겠지만 스트레스로 인해 머리 아픈 경우도 있으니 관리가 중요한데 몸이 힘들더라도 걷기나 산책하면 스스로 생각하는 시간 많아지고 정리 되면서 스트레스 풀리기도 합니다. 때로는 아무 생각 없이 무작정 걸어보고 부위기 괜찮다고 생각되는 카페 들려 밖에 사람들 지나가는 모습 보면서 삶의 에너지 얻는것도 재미를 줍니다. 삶의 재미는 소소하고 별거 아니라고 생각드는 것도 조금은 감사하는 마음 가지면 재미 있을수도 있습니다.
사진상 문제가 없는데도 머리가 지끈거리는건 신경성이나 스트레스 때문인 경우가 많더라고요 저도 그럴때가 종종 있는데 그냥 다 내려놓고 가벼운 산책부터 시작해보시는건 어떨까 싶네요 사는게 원래 다 비슷하지만 소소하게 맛있는거 챙겨먹고 나한테 작은 선물 하나씩 해주는 그런 재미로 버티는거 아니겠습니까 너무 깊게 생각말고 오늘은 일찍 푹 주무시길 바랍니다.