안녕하세요. 진기한펭귄154입니다.
아직까지 얼마나 먹어야 통풍에 걸리나 정확한양은 알려지지않았지만
맥주 등 알코올이나 치킨, 과식, 고퓨린식, 고과당, 담배 등은 요산수치를 높이는 지름길입니다.
통풍발작은 주로 고요산혈증이 나타난 경우 발생할 확률이 높으며
평소 소식, 수분섭취를 충분히 하시고 무리한다이어트나 격한운동은 삼가시기 바랍니다.
통풍환자들 중에는 특히나 비만환자가 많으니 평소에 적정량의 좋은식단 및 적당한 운동으로 관리하시면 되겠고
통풍발작이 나타난 경우는 가까운 류마티스내과에서 정확한 진단 및 치료 받으시기 바랍니다.
감사합니다.
