걷다가 발을 잘못 내딛었더니 발을 삐끗하고 발과 엄지발가락에 통증이 있는데 놔둬도 괜찮을까요?
걸을 때는 괜찮은데 의자에 앉아서 발을 조금 들고 있을 때는 다리에 힘이 들어가서 그런지 아파요.
안녕하세요.
삐끗하고 나서 통증있다면 다른이상있는지 확인 위하여 정형외과 진료 하시고 염좌등이 발생하지는 않았는지 확인해보시길 바랍니다.
안녕하세요. 최병관 의사입니다.
현재로서는 명확히 단순 염좌인지 골절등이 동반되어 있는지 확인하기 어렵습니다. 골절이나 연조직이 손상된 경우라면 부종이나 출혈이 심할 수 있으므로 해당 부위 통증 및 부종이 심해진다면 정밀 검사 및 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
스포츠 손상의 기본 관리법으로는 RICE가 효과적이며 내원 전까지 적용하시면 회복에 도움이 될 수 있습니다.
1. Rest 휴식
2. Ice pack 얼음찜질
3. Compression 압박
4. Elevation 거상
안녕하세요. 최영곤 의사입니다.
말씀하신 소견만으로는 정확히 어떤 이상이 있는지 알기 어렵습니다. 외상 후 통증이 지속, 악화되는 경우는 정형외과에 내원하여 신체검사 및 영상검사가 필요하며 정형외과에 내원하시길 권유드립니다.
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.
심하지 않는 발목 염좌의 경우 휴식, 냉찜질, 소염진통제와 근이완제와 같은 약물 복용으로 충분히 호전될수 있습니다. 발과 엄지발가락의 통증은 염좌가 발생하면서 이어지는 힘줄도 같이 영향을 받아서 생긴 증상으로 보입니다. 증상이 위의 방법으로 호전되지 않는다면 정형외과나 신경외과, 재활의학과, 통증의학과에서 진료를 보시는 것이 필요합니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
통증이 심하고 많이 부어 있다면 정형외과에서 골절 여부를 확인해 봐야합니다. 골절이 아니라고 해도 단순 타박상도 2주 정도는 무리 하지 않아야 해요.
안녕하세요. 남희성 의사입니다.
다치시고 시간이 얼마나 지나신 상황일까요?
그냥 두시기 보다는 정형외과 방문하시고 진료를 한번 받아보시는게 좋겠습니다.
보행이 가능하다면 골절이나 큰 문제는 없다는 말이니 너무 걱정은 마시고 지켜보시다가 통증이 1주일 이상 지속되면 진료 꼭 받아보시기 바랍니다.
