약·영양제
브로멜라인 영양제 어떤 기준으로 골라야 될까요?
성별
여성
나이대
33
안녕하세요.
주변에서 브로멜라인 영양제를 추천해서 복용을 고려중인데
브로멜라인은 우리 인체에 어떤 영향을 주나요?
양질의 브로멜라인을 섭취하기위해 어떤 기준으로 골라야 될까요?
브로멜라인은 언제 섭취해주는게 좋을까요?
브로멜라인과 같이 섭취하면 안되는 영양성분이 있다면 알려주시면 감사하겠습니다.
감사합니다.
3개의 답변이 있어요!
브로멜라인은 공복에 드셔야 항염효과가 좋은 영양제입니다.
염증을 가라앉혀주는 효과가 있으며 고용량 드셔야합니다.
같이 먹으면 안되는 영양제는 따로 없습니다.
브로멜라인은 염증완화효과가 있습니다.
공복에 드셔야 소염효과가 좋으며 오메가3, 비타민D를 같이 드시면 좋습니다.
항상 건강하시길 바라고, 답변이 도움됐다면 ★추천★ 눌러주세요.
브로멜라인은 소염효소제로 공복에 복용하셔야하며 고단위로 복용해야 소염작용이 강합니다.
시간은 상관없습니다.
✅️답변이 도움되셨다면 "추천" 부탁드립니다. 답변자에게 큰 도움이 됩니다.