임신 준비 중 엽산 복용, 영어로 뭐라고 해요?

Question

성별

여성

나이대

0

안녕하세요.

저희 부부는 아이를 갖기 위해 준비 중입니다.

엽산 복용이 중요하다고 들었는데, 해외 여행 갈 때 영어로 어떻게 설명해야 할지 모르겠어요.

엽산을 영어로 뭐라고 하나요?

그리고 임신 전에 얼마나 먹어야 하는지도 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.

엽산은 영어로 'Folic Acid' 또는 'Folate'라고 합니다. 해외 여행 시 약국에서 "I need folic acid supplements for pregnancy preparation"이라고 말씀하시면 됩니다. 임신 전 엽산 섭취는 매우 중요합니다. 일반적으로 임신을 계획 중인 여성은 임신 3개월 전부터 하루 400-800mcg의 엽산을 섭취하는 것이 권장됩니다. 이는 태아의 신경관 결손을 예방하는 데 도움이 됩니다. 그러나 정확한 용량은 개인의 건강 상태에 따라 다를 수 있으므로, 산부인과 전문의와 상담하여 적절한 용량을 결정하는 것이 좋습니다. 또한 엽산이 풍부한 녹색 채소, 과일, 견과류 등을 식단에 포함시키는 것도 도움이 됩니다.

Answer 2

안녕하세요. 김나영 의사입니다.

엽산은 folic acid 또는 folate 라고 합니다.

엽산은 세포생성에 관여하며 임신부에서 엽산이 부족한 경우 신경관 결손이나 조산, 태아 성장지연, 무뇌증, 척추갈림증 등의 기형을 유발할 수 있습니다.

임신을 준비하는 가임기 여성의 경우에는 하루 400㎍의 엽산을 섭취하는 것이 좋고, 임신을 한 경우에는 일반 여성에 비해 세포분열이 활발하므로 하루에 600㎍의 엽산을 섭취하는 것이 좋습니다.

답변이 도움이 되었길 바랍니다.

Answer 3

안녕하세요.

엽산은 영어로 folic acid 또는 folate 라고 합니다.

엽산은 임신 전 3개월 부터 임신 12주까지 하루 600마이크로그램 가량 복용하는 것이 권장되며, 너무 과도하게 복용하는 것은 오히려 좋지 않습니다.

자세한 복용량과 기간은 산부인과 전문의와 미리 상의하는 것이 좋습니다.

Answer 4

안녕하세요. 이정재 의사입니다.

영어로는 folic acid 라고 하며 보통 임신 1~3개월 전부터 임신 후 3개월까지 하루 600μg 정도를 권고 하긴 합니다. 최근에는 엽산 뿐 아니라 임신 전 준비를 위해 산부인과 내원하시게 되면 다양한 비타민을 추천해주고 또한 용량까지 결정해주니 병원 관리를 받으면서 준비하시는게 좀 더 수월하겠습니다

Answer 5

안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.

엽산은 영어로 folic acid 입니다. 임신 준비단계부터 복용을 시작하시면 되며, 여성은 임신초기 3개월까지는 필수적으로 복용해주길 권합니다.

궁금증 해소에 도움이 되시길 바라며, 도움이 되신 경우 평가 별점 5개 ★★★★★ 부탁드립니다.