밥은 잘 먹지않지만 과자를 너무 좋아해서요. 과자를 너무 많이 먹어서 건강이 나빠질까바 걱정인데 지금도 손에 과자를 들고있네요.ㅠ
안녕하세요. 이상한나라의나는누구일까입니다.
과자를 많이 먹게되면 밥맛이 없어지죠 그리고 과자로 배도 차게되구요.
그렇게 계속 반복이 된다면 건강에도 이상신호가 올겁니다.
밥을 먼저 먹고 그래도 출출하면 조금만드세요
안녕하세요. 365일술취한엄마입니다.
입이 심심하셔서 그런거 같은데 수시로 물 많이 드시고 견과류로 바꿔보세요. 그리고 양치도 틈날때 마다 양치하면 뭐 먹고 싶은 생각이 줄어 든다고 하네요.
안녕하세요. 와일드한박각시295입니다.
과자를 대량으로 구입하지 마세요. 작은 봉지의 과자를 구입하시고요. 그리고 가까운 곳에 두지 마시고 여유분의 과자를 자신의 방에다 두지마시고 방에서 멀리 두세요. 그래야 사람은 움직이게 됩니다. 그러다 보면 귀찮아서도 과자를 덜 먹게 되겠죠. 가까이에 두면 자꾸 먹게 되는 것입니다. 그리고 과자 구입비용으로 다른 곳에 활용하는 것도 좋겠죠.
