기적으로 저축하여 노후 자금을 마련하기
- 퇴직연금/개인연금을 활용하는 것
가능한 빨리 부채를 갚아 노후에 재정적인 부담을 줄이는 것이 중요하다
정기적으로 건강 검진을 받아 건강 상태를 확인하고 예방 조치를 취하기
꾸준한 운동을 통해 체력을 유지하고 건강을 지키기
균형 잡힌 식사를 통해 영양을 충분히 섭취하는 것
편안하고 안전한 주거지를 선택하는 것이
취미나 관심사를 개발하여 노후 생활을 즐겁게 만드는 것=중요
가족과 친구와의 관계를 유지하고
새로운 사람들과의 교류를 통해 사회적 활동을 이어가기
지역 사회 활동이나 자원봉사 등에 참여하기
유언장을 작성하여 자산 분배와 관련된 문제를 미리 정리해 두기
만약의 상황에 대비해 법적 대리인을 지정해 두기